Внешность

Одежда – это внешнее проявление характера её носителя. А образ, создаваемый одеждой, рождает ассоциации. Ваша задача позаботиться о том, чтобы они играли на Ваш имидж. Если Вы в жизни недостаточно организованы и не слишком аккуратны, незачем показывать это в одежде. Наоборот, позаботьтесь о том, чтобы костюм на Вас сидел как с иголочки, рубашка была аккуратно выглажена и заправлена в брюки, а ботинки начищены до блеска. Глядишь, и с организованностью станет проблем меньше. Важно чтобы одежда была чистой, подшитой, выутюженной. Обувь следует чистить регулярно не зависимо от погоды!

Однако рецептов на каждый случай жизни, и каждое место нет!
Выбор различных предметов одежды зависит от вкусов человека, его фигуры, возраста, от его финансовых возможностей и общественного положения. Обстоятельства сами подсказывают нам, как следует одеться на прогулку, на работу, отправляясь с визитом или на вечер. Тем не менее следует постоянно учиться элементарной опрятности одеваясь просто.

Дома халат или пижама служат только для того, чтобы утром и вечером отправиться в ванную комнату. В другое время нужно одеться полностью, удобно, чисто и аккуратно. Особенно женщина должна одеваться дома красиво. Вполне приемлемо приспособить старые вещи так, чтобы они представляли собой приличную и красивую домашнюю одежду.

Внешность мужчины

— регулярный уход за волосом. Не стесняйтесь своей индивидуальности. Так, не стоит прикрывать лысину волосами, зачесанными сзади или с боков. Увы, этим Вы никого не обманете, а выглядеть будете весьма странно.
— щетина — требует либо полного и регулярного удаления, либо тщательного ухода. Бороду и усы нужно «держать в форме» — подстригать и расчесывать, удалять лишнее.

В определенных кругах и при определенном роде занятий имеет право на существование и трехдневная щетина. Но она требует полного соответствия себе всего внешнего вида и поведения ее обладателя. В противном случае, рождается весьма неприятное впечатление запущенности и неопрятности.

Уход за руками — это не просто их мытье.
Еще при помощи щеточки нужно хорошенько почистить ногти. Чернота под ногтями допустима, если вы, например, только что закончили починку автомобиля. Но как только добрались до крана с водой, решительно попрощайтесь с ней. А сами ногти должны быть коротко подстрижены. Еще неплохо бы баловать руки кремом, чтобы не было трещинок и заскорузлостей.

Летом, при переходе на сандалии, следует следить и за ногами. (ногти, мозоли).

Правило при выборе одежды

Внешнему виду в деловом этикете придается большое значение. Основное правило при выборе одежды — это ее строгое соответствие времени и обстановке. Поэтому главный принцип делового этикета в одежде очень прост: лучше одеться излишне строго, чем излишне свободно.

Главным элементом в мужском гардеробе, по сей день, остается костюм. Но что такое классический мужской костюм? Это однотонная «двойка» синего, серого и черного цвета. Хороший тон велит менеджерам среднего и высшего звена носить на работу только такой костюм.

При подборе костюма следует избегать модных тенденций, которые существенно сокращают жизнь костюма. Обращайте внимание на материал, из которого он сшит. Лучше, если это будет смесовая ткань с большим содержанием шерсти. Содержание в материале костюма синтетических нитей значительно облегчает уход за ним, ткань меньше мнется и деформируется.
Очень важно, чтобы костюм хорошо сидел. Существует восемь признаков, по которым оценивается посадка костюма. Начнем осмотр сверху вниз:

Лацканы воротника на пиджаке должны плотно прилегать к плечам. Воротничок рубашки должен выступать примерно на полтора сантиметра над воротником пиджака. На спине, между лопаток, не должно возникать горизонтальных складок — обычно это признак того, что пиджак не по размеру.

Средняя пуговица должна находиться прямо напротив вашего пупка. Однако, играя с ее высотой, можно визуально удлинить или укоротить длину ног.

Форма грудного кармана может зависеть от моды, но у классических костюмов карман всегда находится на левой стороне груди.

Длина пиджака тоже варьируется в зависимости от моды, но классическая длина — точно посередине между верхним краем воротника и нижним краем брюк. Низ пиджака — строго параллелен полу.

Манжеты рубашки должны выступать на полтора сантиметра из-под рукавов пиджака и прикрывать начало кисти руки. При покупке костюма обратите внимание на момент: длина рукава пиджака должна приходиться точно на косточку запястья, а длина рубашки — точно на линию запястья, там, где начинается кисть руки. Во время примерки вытяните руки вдоль тела, отогните большой палец на 90 градусов, это и будет оптимальная длина вашего пиджака. Еще один вариант: длина рукавов должна быть на 12–13 см выше кончика большого пальца.

Плечи пиджака должны, плавно и не топорщась, облегать линию ваших плеч. Шов на месте соединения рукава с плечом должен быть идеально гладким и не топорщиться при ходьбе. Пройма должна быть достаточно высоко расположенной и обеспечивать комфорт. Низкая пройма — признак дешевого костюма.

Стрелка на брюках должна проходить точно посередине колена. При ходьбе и когда вы сидите, стрелки не должны разъезжаться в стороны, иначе может создаться визуальное ощущение того, что у вас кривые ноги. Ширина брюк не должна превышать 3/4 длины обуви, более широкие брюки смотрятся мешковато и неопрятно.

Брюки должны быть такой длины, чтобы, опускаясь на ботинок, они образовывали небольшую складку, а при ходьбе не открывали ваших носков. Брюки без манжет, сзади должны быть длиннее, чем спереди на 1,5 – 2 см, а с манжетами — параллельны полу.
При выборе одно- или двубортного пиджака нужно исходить из особенностей фигуры. Однобортный пиджак делает человека выше, а двубортный, наоборот, сделает пропорциональной фигуру высокого человека. С таких же позиций подходят к выбору брюк — широкие брюки делают фигуру более приземистой.

Сорочка днем всегда должна быть светлая, лучше всего ослепительно белая, можно голубая, серая или бежевая.
Разумеется, деловая одежда немыслима без галстука. Существует несколько универсальных правил для выбора оптимальных длины, ширины и расцветки галстуков в зависимости от особенностей костюма и фигуры.

Во-первых, чем шире плечи пиджака, тем уже должен быть галстук. Современная костюмная мода не тяготеет к выразительной линии плеч, поэтому оптимальная ширина галстука – 9—11 см.

Во-вторых, согласно классическим канонам галстук должен наполовину прикрывать пряжку вашего ремня.

Третий момент — расцветка. Универсальное правило — расцветка галстука должна быть на тон темнее рубашки и на тон светлее костюма. Чтобы избежать ошибки при выборе галстука, лучше отдать предпочтение спокойным расцветкам и мелким рисункам. Считается, что чем темнее расцветка и мельче рисунок, тем обыденнее галстук, яркие же цвета с крупным рисунком — для специальных, особых случаев. Этикетом категорически запрещено надевать галстук светлее сорочки.

Носки. Они подбираются под цвет обуви (а не брюк). Длину нужно подбирать такую, чтобы не обнажались голени, когда вы кладете ногу на ногу.

Теперь о карманах. В карманах не должно быть ничего лишнего. В брючных карманах может быть носовой платок, ключи, зажигалка, небольшая сумма денег. Следует обратить внимание на то, чтобы карманы не оттопыривались. В брюках не место ручкам, очкам и подобным хрупким и пачкающим предметам. Если у вас есть карманные часы, то им место в специальном брючном кармане. Если его нет, это может быть и правый карман брюк. В нагрудном кармане рубашки, как правило, не должно быть ничего. В крайнем случае — хорошо сложенный и отглаженный носовой платок.
Личные документы, бумажник, очки, ручка, небольшой блокнот, расческа, футляр для визитных или кредитных карточек, сигареты — все это может найти себе место в карманах пиджака или куртки-ветровки. При этом ручки и очки не кладутся в наружный нагрудный карман пиджака — там может быть только декоративный носовой платок (или какой-либо личный документ — пропуск, удостоверение и т. п.).

Все остальные вещи должны находиться в портмоне, мужской сумке или в портфеле.

В наружных карманах верхней одежды — пальто, плаща, куртки — могут лежать перчатки, носовой платок. Туда же, при необходимости, можно переложить ключи, зажигалку и сигареты.

Внешность женщины

Деловым женщинам при выборе одежды приходится придерживаться довольно строгих рамок. Несмотря на сильное давление моды, принцип одежды для офиса неизменен — ее основой остается классический костюм хорошего покроя и качества. Классика предполагает чувство меры во всем: в форме, объеме, отделке костюма, манере поведения.

Как правило, все мы знаем свои недостатки, а вот способами их маскировки, увы, не владеем. Потому, начнем разбор сего важного вопроса, как внешность, что называется «с головы».

О прическе:
Удачная прическа изменит жизнь к лучшему! Первая сложность в том, что прическа — это не одежка, которую мы с легкостью можем поменять. Поэтому к ее выбору нельзя подходить спустя рукава. Нужно учесть массу моментов: прическа должна гармонировать с внешним обликом, чертами и типом лица.

Формы лица:
Овальная форма лица едва ли не идеал. Такому личику пойдет практически любая стрижка. Если вы не попали в число счастливчиков — не расстраивайтесь, есть множество способов приблизить вашу форму лица к идеальной, то есть к овальной.

Если вы обладательница круглой формы лица, вам подойдут прямые волосы, закрывающие часть шеи и доходящие до углов нижней челюсти. Визуально удлинить лицо помогут длинные, до плеч, гладкие волосы, закрывающие часть щеки, с боковым пробором. Но ни в коем случае не зачесывайте волосы на прямой пробор, это лишь подчеркнет природную форму.

Преобразить узкое и длинное лицо поможет короткая стрижка с пышными волосами до середины щек, такие манипуляции сделают лицо пошире. А визуально укоротить лицо помогут длинные локоны от ушных раковин и ниже и низкая челка до бровей и ниже.

Короткая стрижка до подбородка украсит любое квадратное лицо. Для визуального эффекта удлинения и сужения — прямые волосы, закрывающие развернутые углы нижней челюсти, или длинные прямые, разделенные боковым пробором волосы до плеч, слегка скрывающие часть шеи.

Прямоугольному лицу пойдут волнистые прически, свободно ниспадающие на лоб волосы, всевозможные боковые проборы, челки, зачесанные набок. Правило здесь одно: прическа должна закрывать уши и обрамлять лицо локонами. Густая челка до бровей лишней не будет. Скажите «нет» длинным прямым волосам и прическам с вертикальными линиями.

Высокий большой лоб и треугольное лицо — не проблема, если сделать челку неровной, она замаскирует все недостатки. Неплохой результат даст волнистая или прямая короткая прическа или короткие свободно уложенные волосы. «Нет» коротким челкам и зачесанным назад прядям.

Поддержка для прически:
Аккуратная прическа в течение всего дня — это достижимо. Используйте различные закрепители и фиксаторы, главное условие — умеренность. Выбирайте для себя такую прическу, чтобы она как можно дольше сохраняла привлекательность.

Брови:
Меняя толщину и форму бровей, вы способны кардинально преобразить ваш образ! Выбор формы бровей также индивидуален, как и выбор формы ногтей, всё зависит от вашего вкуса, однако не мешает помнить о следующих основных принципах. Внутренний край брови должен быть на одном уровне с центром ноздри под ним, а внешний край должен чуть заходить за внешний угол глаза. Слишком выщипанная с внутреннего края бровь зрительно уменьшает глаз, и чересчур выщипанная снизу — придаст вашему лицу выражение постоянного удивления.

Макияж:
Основное, на что следует обратить внимание — цвет лица. Для этого нужно правильно выбрать оттенок пудры, которая станет основой и закрепит макияж. Рассыпная пудра поглощает жир, устраняет блеск, придает коже матовый оттенок, мягкость и бархатистость. Пользоваться ею лучше в домашних условиях, причем независимо от того, наносится макияж утром на весь день или вечером — для «большого» выхода. Пудру наносят мягкой кистью или пуховкой, сверху вниз, по направлению роста пушка. Если делать наоборот, кожа будет выглядеть не шелковистой, а словно выпачканной мелом. Дневной макияж и компактная пудра — едва ли не синонимы. Такая пудра займет мало места в дамской сумочке и позволит поправить макияж в любой момент.

Следующий инструмент на вооружении — румяна, идеально если румяно подобраны в тон помаде. С их помощью, точно выбирая место наложения, можно частично корректировать и форму лица. Чем шире лицо, тем более косо следует накладывать румяна; чем лицо уже, тем, соответственно, горизонтальнее. Наносить румяна лучше специальной кистью, которая менее толстая, чем специальная кисть пудры. Слегка надавливая, приложите кисточку около виска и ведите наискосок вниз (но не наоборот!). Таким образом, большая часть румян останется именно там, где надо, а не на середине лица.

Женские глаза — отдельная тема. Нет ничего более загадочного, более восхитительного, более привлекательного в мире, чем эти самые глаза. Поэтому подчеркните их с особой тщательностью. Карандашом для глаз обведите линию роста ресниц верхнего века, но не сплошной линией, а мелкими штрихами и как можно ближе к ресницам.

Нанесите тени светлого оттенка на подвижное веко. Это будет ваша основа. Более темный оттенок нанесите на область середины века и растушуйте так, чтобы не было четкой границы между первым и вторым оттенком. Можно добавить и третий более темный цвет — акцент, который сделает глаза более выразительными. Акцент делается на внешний уголок верхнего века и растушевывается вдоль линии роста ресниц.

Самый эффективный инструмент для создания красивого макияжа — тушь. Тушь наносится сначала на верхние ресницы от основания к кончикам, плавным движением. Результат — роскошные ресницы, оттеняющие ваш таинственный взгляд.

Идеально очерченные яркие губы всегда выглядят необыкновенно женственно и привлекательно. Прежде чем наносить помаду, следует обвести контурным карандашом линию губ. Помадам теплых оттенков подходит карандаш коричневого цвета, а для холодной гаммы — на тон светлее или темнее помады. Начинать подкрашивание всегда нужно с середины губ, но не забывайте об уголках. Если их не очертить карандашом, помада начнет растекаться, и рот будет казаться намного меньше, чем на самом деле. Чтобы помада легла ровно и лучше держалась, аккуратно распределите ее по всей поверхности губ, используя для этого специальную мягкую кисточку. Тщательно нанесите первый слой, промокните губы салфеткой, а затем положите второй. Двойное нанесение помады делает цвет губ интенсивнее и устойчивее.

Маникюр:
Образ ухоженной женщины невозможен без тщательно сделанного маникюра. Будет это французский маникюр, или классически красные ногти, или цветная радуга на ногтях — дело вкуса, стиля, обстоятельств. Но, в любом случае, должно быть объявлено решительное «нет!» заусенцам, грязным ногтям, обломанным или просто разной длины ногтям и полустершемуся лаку. То же самое касательно педикюра. Он должен быть!

Итак, у вас хорошая прическа, тщательный макияж, ухоженные руки. Осталось добавить сущие мелочи — подходящий наряд, модную обувь, стильные аксессуары, — и вы неотразимы!

Деловой этикет и имидж деловой женщины предписывает носить на работе туфли-лодочки — без каких-либо пряжек и бантиков, на тонкой подошве. Обувь должна быть на среднем или высоком каблуке — от 2,5 до 7,5 сантиметра. Предпочтение стоит отдать туфлям из натуральной кожи, так как они более удобные, к тому же прослужат вам дольше и на ноге смотрятся лучше. Обувь должна быть закрытой, а также соответствовать цвету костюма (на тон темнее подола) или быть черной, но никогда — белой. Если вы можете позволить себе лишь одну пару туфель, покупайте черные.

Убедитесь в полном отсутствии открытой (босоножки, сандалии), спортивной и грубой обуви. Летом допускается обувь лишь с открытой пяткой. Если вы обладатель лакированной обуви, помните в дневное время суток такую обувь нельзя носить.

Классические туфли имеют высоту каблука до 3–4 см, удобны при ходьбе и сочетаются с большинством наиболее популярных стилей в одежде. Форма таких моделей может меняться от сезона к сезону в зависимости от моды, замша сменяет кожу, острый носок становится неактуальным, и его заменяет другая форма.

В зависимости от формы и длины юбки, меняется форма и высота каблука. Главное чувство гармонии. Вы будете плохим примером для подражания, если наденете плотную твидовую юбку, а к ней остроносые туфли на шпильке — гармонии в этом мало.

Помните, чем плотнее и тяжелее ткань вашей одежды, тем более толстым должен быть каблук вашей обуви. И наоборот, чем легче платье, тем тоньше каблук.

Деловой этикет позволяет женщинам носить кольца, правда, только на безымянных пальцах. Не носите два кольца вместе. Если у вас комплект украшений, то можно надеть не более двух элементов, например серьги с браслетом. Днем лучше отдать предпочтение полудрагоценным камням (бирюза, агат, гранат, яшма), хорошо дополняют деловой костюм украшения с жемчугом, изделия из золота или серебра. Изделия из кожи, дерева и металла также соответствуют деловому стилю, если они не слишком крупные.

Лишние украшения или полное их отсутствие — не для деловой леди.

Для похода на работу предпочтительнее сумки гладкие и темных цветов, такие сумки подходят почти к любому костюму. Сумка должна быть достаточно большой, чтобы вместить все, что вам необходимо, и в то же время достаточно изящной. Громоздкая сумка и всевозможные пакеты и авоськи могут испортить самый аккуратный и продуманный
офисный наряд. Поэтому если вам приходится носить много вещей, в дополнение к небольшой сумочке лучше купить кожаный портфель.

Кстати, о поясах, перчатках (и о кожаных дополнениях в целом). Приобретая эти вещи, следите за тем, чтобы все они были едиными по цвету, материалу, фурнитуре, стилю и дизайну. Если все ваши кожаные или замшевые дополнения будут выдержаны в едином стиле, то они будут выглядеть как эффектное, тщательно подобранное «обрамление» для вашей одежды. Кроме того, подобный набор дополнений подойдет ко всем вещам из вашего гардероба.

Электронные часы, мобильный телефон

Всегда отключай звуковые сигналы на важных деловых встречах, в музеях, кино, театрах, церкви, то есть везде, где нужно охранять сосредоточение других людей.

Помни, часто даже свет от дисплея твоего телефона может помешать окружающим наслаждаться спектаклем, слушать музыку или внимать молитве. Подумай, может быть в некоторых случаях стоит пренебречь срочными звонками и выключить телефон полностью.